初めてのパパでも安心！赤ちゃんのオムツ選び完全マニュアル

2025年2月26日 2025年2月26日

SHOWAパパ

オムツ選びの重要性と初心者の悩み

赤ちゃんを迎える準備、オムツ選びで頭を抱えていませんか？

「パンパースだけ知ってたのに、実際売り場に行ったらテープ・パンツ・サイズ・夜用と種類が多すぎて混乱…」という経験、ありますよね。

わたしも第一子が生まれる前は「オムツ=パンパース」くらいの知識しかなく、実際に購入しようとして立ち尽くした記憶があります。

結局、サイズ感を間違えて無駄にしてしまったオムツもありました。

赤ちゃんが快適に過ごすためにも、パパママの負担を減らすためにも、オムツ選びの基本知識は必須です。

毎日使うものだからこそ、少しの知識で大きな違いが生まれますよ。

【サイズ別】赤ちゃんのオムツ選び完全ガイド

サイズ	対象体重	月齢目安	タイプ移行の目安
新生児(NB)	〜5kg	出生〜1ヶ月	テープタイプのみ
S	4〜8kg	1〜6ヶ月	テープタイプが主流
M	6〜11kg	3〜12ヶ月	寝返り開始(5〜7ヶ月頃)でパンツタイプへ移行開始
L	9〜14kg	6〜24ヶ月	ハイハイ・つかまり立ち時はパンツタイプが便利
ビッグ(XL)	12kg〜	12ヶ月〜	パンツタイプが主流トイレトレーニング前の時期

サイズが合っているかは、お腹周りのきつさや足のすき間、漏れの頻度をチェックするといいよ

赤ちゃんが寝返りやハイハイを始める生後5〜7ヶ月頃が移行の目安です。

この時期になると活発に動くようになるため、テープタイプでは外れやすくなります。

パンツタイプは立ったまま履かせられるので、おむつ替えで暴れる時期にも便利です。

体重8kg前後も一つの目安になります。

最初は日中だけパンツタイプを使い、慣れてきたら夜も移行するとスムーズです。

夜用オムツは通常のオムツより1.5倍以上の吸収力があり、赤ちゃんが夜通し眠るようになった時期（多くは生後6ヶ月頃）から活躍します。

普通のオムツで朝まで漏れる、オムツが重くなる、夜間の睡眠が5〜6時間以上になった時が使い始めの目安です。

夜用オムツの特徴は高い吸収力だけでなく、お腹・背中部分の幅広設計や高いギャザーによる漏れ防止機能も備えています。

使用することで赤ちゃんの睡眠が途切れず、親も夜中のオムツ交換やシーツ交換の手間が減るメリットがあります。

選ぶ際は昼用より一回り大きめサイズがおすすめで、就寝前のミルク・母乳後に交換するのが効果的です。

長時間のお出かけ時にも活用できる便利なアイテムです。

ブランド	価格帯	特徴	肌触り	吸収力	おすすめの使用シーン
パンパース	中〜高	病産院採用No.1 「肌へのいちばん」は敏感肌向け	★★★★☆	★★★★★	新生児期夜用として
メリーズ	高級	通気性が高い肌触りが柔らかい	★★★★★	★★★★☆	かぶれやすい赤ちゃん暑い季節
ムーニー	中〜高	密着性に優れるフィット感が良い	★★★★☆	★★★★☆	日常使い動き回る時期
マミーポコ	低〜中	キャラクターデザイン豊富サイズが大きめ	★★★☆☆	★★★☆☆	日常使いコスト重視の時

最近人気が高まっているオムツのサブスクリプションサービス。

定期的にオムツが届くので買い忘れの心配がなく、重いオムツを運ぶ必要もありません。

主なサービスの比較

サービス名	月額料金	特徴	おむつの種類	おしりふき
Amazonおむつ定期便	プライム会費+オムツ代(15%OFF)	好きな銘柄を選べる配送頻度自由設定	主要メーカー全般	別料金
おむつカンパニー	2,290円〜	おしりふき使い放題保育園向け	グーン、ミラフィール	使い放題込み
パンパースすくすくサブスク	3,278円〜	おしりふき使い放題サイズで料金変動	パンパース	使い放題込み